メッセージ

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血液のサイン

血液は、常に全身を駆け巡り、生きるに直結する大切な存在。 栄養、酸素を各細胞に届け、二酸化炭素や老廃物を排泄する。 全体重のおよそ7%を占めています。 血液からのメッセージ     キーワードは「隠蔽」と「開放」 血は90%以上が水で出来ています。 水はある意味、記録装置。 自身の体験、先祖の体験は水に記録されて、全身を駆け巡ります。 記録されたことを恥ずかしい、罪悪感、拒絶し […]

脊椎のサイン③腰椎

脊椎の中でもトラブルが発生しやすい腰椎。 生活に密着し、酷使してしまいやすい。   腰椎からのメッセージ 第1腰椎L1 自分の中で、どんなことが矛盾している? 未解決な問題が頭を過るよね。どう対処していこうか? 頭では分かっているけど、行動しないと解決に向かないよ。 何はともあれ、一歩踏み出そうよ。 など 考えられる症状・・・便秘、大腸炎、下痢、ヘルニア キーワード「停滞」「矛盾」 &n […]

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脊椎のサイン①頸椎

脊椎は、からだを直線に支える骨格の主。 約30個の椎骨から形成されていて、骨と骨は関節でつながっており、その間にはクッションの役割をする椎間板がある。 成長とともに脊椎は彎曲し始め、頸椎が前彎、胸椎が後彎、腰椎が前彎し成人のようなS字状のカーブを描くようになる。これは、直立二足歩行に必要なバランスをとるために必要となる(生理的彎曲)。 ウィキペディアより抜粋     脊椎からの […]

肛門のサイン

口が入り口なら肛門は出口に当たります。 新しいものを摂取して、不要なものを排泄する。 身体だけに限らず、心の問題、精神的な問題も出口に関係するものとして捉えたらいいだろう。 肛門からのメッセージ     キーワードは「固執」「頑固」   とにかく何かを固く守る性質が肛門を閉じさせ、トラブルに発展してしまう。 過去の教訓も、自分が傷ついた経験ばかりを意識して、活かしきれ […]

肺のサイン

呼吸を通じて、からだに空気中の酸素を取り込み、不要な二酸化炭素を排出します。 呼吸は、横隔膜と肺肋骨の周りの筋肉で行っています。 加齢や運動不足などにより筋肉の動きが弱ると、肺に取り込まれる酸素量が減り、からだ全体の機能低下にもつながります。 肺からのメッセージ     呼吸は、吸ったら吐く 心の中も入れたら出すをしていかないと、パンパンに膨れ上がって、しまいには破裂してしまい […]

甲状腺のサイン

甲状腺は、のど仏の下に位置して、甲状腺ホルモンを分泌しています。 新陳代謝や体温の調節、脳や胃腸の活性化に深く関わっている部位です。 異常が生じると、全身倦怠感や動機息切れなどを引き起こします。 また霊能力にも関係しているようです。 甲状腺からのメッセージ     出典 https://www.kojosengan-hhc.jp/ キーワードは「本音」と「解放」 自分の本当の気 […]

胆のうのサイン

胆のうは、脂肪消化を助ける肝臓で作られた胆汁を貯蔵しておく場所。 膵臓と十二指腸と管でつながっています。 熊の胆は有名な生薬で、健胃、滋養強壮の良薬として知られています。 胆のうからのメッセージ     キーワードは「決断」 「自分の決断を下せないでいる」 自分の生活フィールドの中で、他者が問題を起こたことに対処できないでいる自分の問題です。 身近な存在で言えば、家族や学校、会 […]

脾臓のサイン

聞きなれない臓器ですが、血液中の赤血球の新旧を司どっています。 また、病原菌や細菌と闘う抗体の生成をし、新しい血液をためる働きをします。 からだが酸欠状態になりそうになると、酸素を多く含んだ血液を送り出したりしています。 脾臓からのメッセージ     脾臓は全ての臓器の総司令官?!  胃腸と脾臓は表裏の関係にあって、脾臓は気を作り、胃腸は消化吸収を担います。 血と気と津液を作り […]

大腸のサイン

大腸は約1.6メートルの管で、盲腸から始まり上行結腸、横行結腸、下行結腸、S状結腸、直腸のことを指します。 水分と塩分を吸収し、糞便を固くしていく働きと、滑らかに排泄するための分泌液も出しています。 大腸からのメッセージ   キーワードは「停滞」「こだわりが強い」 何事も滞ってしまうと、苛立ちや焦り、時には怒りにまで発展することもあるでしょう。 その原因の多くは、心のキャパシティにあると […]

膵臓のサイン

消化器系の中でも細かな働きをする膵臓。 インスリンが生成できる器官。 メタボリックシンドロームに深い関りを持つ。 膵臓からのメッセージ   キーワードは「執着」 過去の栄光にしがみついたり、過去の楽しかったことを懐かしむ。 「あの頃は、よかったなぁ・・・」と今と過去を比べて、現状にクヨクヨしたり不満を募らせる。 現状の不満を満たそうと、やけ食いしたり、やけ酒飲んだり。 現状の不満を打開し […]

腎臓のサイン

腎臓は、心臓とともに、命の源。 血液の浄化を一手に引き受けるろ過装置です。 体中の毒素、老廃物、塩分などを濾して、綺麗になった水を体中に戻し、汚れは排泄します。 腎臓が弱ると、毒素や老廃物がからだに溜まり、病の原因になってしまいます。 白髪や高血圧の原因ともいわれています。 腎臓からのメッセージ   キーワード「完璧主義」「潔癖」 腎臓自体は、常にしくじらないように緊張を保ち、完璧に仕事 […]

心臓のサイン

お母さんのおなかの中から、死に至る瞬間まで休まず動いてる心臓。 一番不思議な臓器。 こぶし大の大きさで、全身の血を通わせる。 なんで、ずっと動いてられるのか。 心臓からのメッセージ   キーワード「忍耐」 何かのためにと自分を犠牲にする。 好きになったり、応援したいと思ったら、とことん尽くしてしまう。 自分自身を喜ばせることが、とても苦手である。 自分の幸せがよくわからない。 こんな人は […]

小腸のサイン

小腸は長さ6メートルをこえる筋肉の管で、消化管の約80%を占めています。 小腸の働きは栄養分の吸収と輸送です。 胃で消化されかゆ状になった食物は少しずつ、十二指腸に送り込まれます。 ここでは胆管と膵管から胆汁と膵液がいっしょに流れ込み、消化を助けています。 小腸の粘膜層からは消化酵素が分泌され、アミノ酸、ブドウ糖、グリセリド、脂肪酸などの最終的な分解物に消化します。 腸粘膜の表面には、絨毛(じゅう […]

肝臓のサイン

肝腎要といいますね。 人体にとって、肝臓と腎臓は重要な働きをしているということですね。 肝臓は内臓では最大級のなんと500もの働きをしているそうです。 1/4あれば、再生する能力を備えています。 心(こころ)と肝臓のつながりも強く、特に血にまつわります。 肝臓からのメッセージ   キーワードは「怒り」 些細なことでイライラしてしまう。 思い通りにならないとキレる。 暴飲暴食に走りがち。 […]

胃のサイン

胃は、食べ物や飲み物を消化する初めの消化器です。 五臓六腑の腑に属し、脾臓の働きと連動して、消化する。 第三チャクラのみぞおちの部位に属して、主に個人としてのパワーである個性、意志と関係し精神状態に左右されてきます。 胃からのメッセージ   キーワードは「気づかい」 普段から気配りに忙しく、人のことばかり気にしてしまう。 飲み会などの人の集まりでは、いつも盛り上げ役になっていて、気づくと […]

関節のサイン

関節は、体全体で約260あると言われています。 関節があるお陰で、からだを自由に動かし、いろんな作業ができますね。 関節がギクシャクすると、不便どころか、日々のストレスにもなって、精神的にも悪影響を及ぼします。 関節からのメッセージ   キーワードは「批判・否定」 どんな人にも訪れるチャンス。考える前に行動に移せる人は、どんどん先に進めますが、先に考えてしまうと、躊躇して行動に移せなくな […]

骨のサイン

骨は大人で200~208個、赤ちゃんで306個ほどあります。 骨の組み合わせで出来たものを骨格と言います。 体格構造の基礎部分を骨は担っています。 骨からのメッセージ キーワードは自分に課した制約 変性・・・自分自身を粗末に扱ってきたね。もっと大事にしようよ。 硬化・・・自分に厳しくしてきたね。そして他人に期待しすぎたよね。過ぎれば何でも毒だというよ。 衰え・・・よくよく思い出してみて。思いやりが […]

筋肉のサイン

全身を覆う筋肉。 人間の筋肉(骨格筋)は400個以上あり、骨と連動し、身体をさまざまな方向に動かす働きを持っています。 体幹を支えるもの、力強く働くもの、繊細に動くもの・・・まるで心の働きです。 筋肉からのメッセージ   キーワードは「拘束」「コントロール」 筋肉は、本来柔軟です。 意識したことを実行できるように、力を入れると硬直する仕組みになっています。 心の働きと同様で、無意識に稼働 […]

皮膚のサイン

皮膚は体全体を覆う肉体の一番外側の部分。 発汗などの内部とのやり取り、寒暖の感覚などを取り仕切るセンサー的役割もあります。 粘膜の次に代謝速度の速い部位です。 皮膚が固くなると、シミ、ソバカス、シワができやすく、潤いがなければ、乾燥肌となり、カサつき、アカギレにもなりやすいです。 皮膚からのメッセージ     キーワードは「自己肯定」 気づいたら、あざや傷が出来てる。 そんな経 […]

かかとのサイン

かかとは、踵という字のごとく体重を一点で支えますから、角質も付きやすい。 かかとを巧く使えないと、かなり不便です。 歩く瞑想時には、かかとを常に意識します。 地に着いた、離れた・・・呼吸にあわせ、かかとから足先までが地につくことを意識して、自分の感覚を磨きます。 かかとからのメッセージ   キーワードは「止る」 頭で考えていることと、心で感じていることがチグハグであれば、葛藤を生じます。 […]

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