頭のサイン

頭は脳を守る頭蓋骨や、精密な神経が通っています。

髪の毛、頭皮、脳など頭と一口に言っても、サインの出方は違います。

また部位によっては、全く意味が異なったりします。

本当に細部にわたって意味合いが違うのが頭の特徴。

いずれにしても、考え方、思い方、感情の処理の仕方に重点が置かれます。

頭にくる、頭を抱える、など怒りや困難は代表的なところ。

頭には実に細かいメッセージがあるのですが、ここでは大まかなものをあげておきますね。

 

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頭からのメッセージ

あなたのやるべきことを心配しすぎてませんか?

変化に柔軟になれていますか?

考え方が偏っていませんか?

あれこれ考えすぎて、否定的になってませんか?

また、考えすぎで人生に希望を持てていませんか?

何かに怒りを持っていますか?

そんなに自分をコントロールしなきゃならないですか?

など

自分の今をしっかり見つめて、計画性をもちながらも柔軟に物事に対処していきましょう。

「頭が固い」は、心にもからだにも悪影響?!

頭が固いという言葉、「考え方が柔軟ではない」「融通が利かない」などの意味で使いますね。

上記の頭のサインが伝えるメッセージにも、そういう内容が含まれていると思います。

この「頭が固い」

実は、からだにも影響があるのです。

正確には「頭皮が硬い」

頭皮が凝り固まると身体が浮腫み、冷え、自律神経が乱れる!!

こころもからだも柔軟性でゆとりができるものです。

こだわり、頑固、意地っ張り・・・心を頑なにすればするほど、頭も固くなってしまいます。

そっと自分に問いかけてみましょう。

『そんなに、頑なになる必要がある?』

または、『そこまで緊張するのは何故?』

 

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頭皮が硬いと新陳代謝が悪くなる

頭皮が固くなると、髪の毛も成長しづらくなります。

血行不良や紫外線、肌に合わないシャンプー、リンスを使っているなど様々な原因がありますが、心因性の問題を忘れてはなりません。

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①緊張・・・常に張り詰めた状態になりがちである

②頑固・・・偏った考え方、思い込みがある

③考えすぎ・・・いつもあれこれ迷って、決定するまで時間を要する

④怒り・・・些細なことでも怒りがこみ上げ、なかなか静まらない

大きくはこの4つですが、一番原因になりやすいのは、①の緊張。

緊張した肌や筋肉をほぐすのと一緒に、リラクゼーションをお勧めします。

 

参考ブログ

身体のサインは心からのメッセージ

忙しい毎日を送っていると、ホッとしたいときがありませんか?ひとときの安らぎで気持ちを切りかえる。一日のメリハリをつけるのにも、ひと時の安息タイムが必要なんです。リラクゼーション4つのススメ。[…]

私の体験

仕事がら、気づかいと気力と霊力をフルに使うし、過緊張の傾向もあったので、ストレスや疲れからくる免疫力低下になりやすかったのです。

腎臓の氣も弱くなり、抜け毛が酷くなりました。

シャンプー時に指の間にごっそりと抜けた髪がまとわりつき、ゾッとしたものです。

身体全体を見直し、養生をしながら、育毛にも励みました。

頭皮マッサージ

お風呂あがりに、育毛トニックをつけて、頭皮マッサージを1か月続けていたら、気になる抜け毛が減った、というかほとんどなくなった。

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簡単頭皮マッサージ

シャンプー時だけでなく、リラックスしたいときにも、このマッサージは効果的ですよ。

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