お尻は、足と腰をつなぎ、バランスをとる部位。
しっかり筋肉をつけつつも、柔軟な働きをします。
また男女ともにセクシャルアピールの強い部分です。
お尻からのメッセージ
安心できてないの?
自分の事を信じて、将来に希望を持っては?
過去に囚われて、ずーっと根に持ってるの?
新しいことにチャレンジしようよ!
性的なエネルギーが減少して、自信なくしてる?
もっと自分を大事にして!!
力が出ない感覚に負けないで!!
など
キーワードは「活動」
力強さと活発な行動力。
いいお尻とは、よく働き、よく動き、筋肉量がたっぷりあるお尻の事。
そういう人は、可能性を信じ、何事にもチャレンジして、常に新しい自分開発を試みていると思います。
だから、自然と豊かになっていくのかもしれませんね。
さらに適度に脂肪がついて、どっしりとした印象は安心感にもつながります。
デンとしたお尻は、女性は安産、男性はパワフルに見えますね。
どことなく安心感を与えるものです。
また、尻に火が付くといいます。
切羽詰まった感じや、焦り、気苦労なども意味します。
また人生における自分の軸を支えるという意味合いもあります。
参考ブログ
尾骶骨を参照してみてください。
スクワットは、姿勢が大事
正しく筋肉をつけていくと、脂肪燃焼効果は抜群ですし、身体全体の歪みを自然回復へと導いてくれます。５～15分、週二回ほどでも効果が出てきますよ。
私がジムで習ったものと近いものが動画にありましたのでご紹介しておきます。
男性も、女性も、蓄積脂肪は加齢とともになかなか燃焼しないものです。
適度な運動を継続し、ナイシトールなど漢方系の薬や、サプリメント、プロテインなどでサポートしてあげると、非常に効果が期待できます。
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お尻を鍛えることは、下半身のみならず、上半身、さらには内臓系にも影響していきます。
幸せも、豊かさも、まずは健康で健全な身体であることが大事ですよね。