腰は、要となるとても重要な部位です。
何をするにも、腰が入ってないとグダグダになってしまいます。
頑張り過ぎると、傷めてしまう。
腰からのメッセージ
家庭に問題があるの?
何か後ろめたいことがあるの?
誰かに認められてないと思ってる?
誰かに利用された、操られたと思ってる?
それとも、蔑ろにされた?
何かが足りない、欲求が満たされてない?
身に余る重責に悩んでる?
など
キーワードは「覚悟」
思いっきり事に当たれないとき、腰が引けてるといいますね。
しっかり腰を据えて、事に当たる・・・。
何か覚悟して、開き直って、思いっきりぶち当たるイメージがあります。
言葉とはよくできたもので、腰を使った人生訓は多々あるように思えます。
それだけ、身体にも心にも「要」となる部分なのです。
参考ブログ
また、家族関係、先祖からの因果関係なども腰のトラブルの大きな原因。
先祖のことは、両親から祖父母の癖や習慣を見つけることで、受け継いでいるものを見つけることはできます。
それでも分からないものは、プロにご相談。
腰のケアは、骨盤にあり!!
腰痛に悩まされること多いですよね。
パーソナルトレーナーに習って仰天したのは骨盤の歪みが原因だったこと。
加齢とともに、筋肉は減少していき、特に運動をしてない人は、一度痛めると癖になり、なかなか治りづらいところです。
ですので、日頃からのケアが必要となります。
身体は、どの部位も冷えると機能が低下しますので、しっかり温めつつ、矯正していければ、腰痛の悩みも少なくなります。
経験豊富なトレーナーが専属でサポートのパーソナルトレーニングジム【Runway】
魔女の一撃
聞いたことありますか? これ、ぎっくり腰の異名なんです。身体的に言うと、体幹の衰え、腹筋の衰え、胃腸虚弱などが原因で起こります。
うちの妻は、交通事故後、筋力低下で仙腸関節ゆるゆる、体幹ボロボロのときに喰らってました。立つだけで、座ろうとするだけで、歩くだけで・・・魔女の一撃!!
突然の腰砕けは、なった人にしかわからない痛さ。ならない人は、全くならないのです。これ、実は身体的問題だけではないこともあります。霊的なレベルでの攻撃的なものであったり、先祖に関わるメッセージであったりするのです。
西洋の人が魔女の一撃という理由が、こういうことなのかもしれません。一度なると癖になりやすい「ぎっくり腰」
そうなる前に、しっかり骨盤矯正して、健康でありましょう。
覚悟は大事!!